همه ما بارها تصمیم گرفته‌ایم تغییر کنیم؛
رژیم‌های سخت، برنامه‌های پیچیده، اپ‌هایی که چند روز اول جذاب‌اند و بعد فراموش می‌شوند…
اما واقعیت این است که بیش از ۸۰٪ افراد فقط طی ۲ تا ۴ هفته، برنامه غذایی‌شان را متوقف می‌کنند.نه به‌خاطر کمبود اراده.
نه به‌خاطر اینکه این کار “نشدنی” باشد.بلکه چون هیچ‌کس کنارشان نیست، برنامه برای آنها شخصی‌سازی نشده، حمایت واقعی وجود ندارد و در مسیر تنها میمانند.هم‌مسیر دقیقاً برای حل همین مسئله طراحی شده است؛